Courses à pied Trails
1308 trails à venir en France en 2026.
Le trail est une discipline de course à pied en milieu naturel, sur des sentiers de montagne, forêts ou chemins de campagne. En France, le trail bénéficie d'un terrain de jeu exceptionnel : des chemins côtiers bretons aux crêtes alpines, des volcans d'Auvergne aux calanques provençales. Les formats vont du trail court (moins de 20 km) à l'ultra-trail dépassant les 100 km, avec des dénivelés allant de quelques centaines à plusieurs milliers de mètres. Que vous prépariez votre premier trail découverte ou un ultra exigeant, le calendrier ci-dessous recense tous les trails organisés en France avec leurs distances, dénivelés et dates d'inscription.
FAQ
Questions fréquentes.
Le trail se court en milieu naturel (sentiers, chemins, montagne) tandis que la course sur route se déroule sur bitume. Le trail implique généralement du dénivelé et un terrain technique, ce qui demande une foulée adaptée et des chaussures spécifiques avec davantage d'accroche.
L'essentiel : des chaussures de trail avec une bonne accroche, un sac d'hydratation ou une ceinture porte-bidon, et des vêtements adaptés à la météo. Pour les courses organisées, un kit de sécurité est souvent obligatoire (couverture de survie, sifflet, réserve d'eau).
Le dénivelé positif (D+) est la somme de tous les mètres montés pendant la course. C'est un indicateur clé de la difficulté d'un trail, souvent plus important que la distance. Un trail de 20 km avec 1500 m de D+ sera bien plus exigeant qu'un 20 km avec 300 m de D+.
Commencez par un trail court (15-20 km) avec un dénivelé modéré (moins de 500 m de D+). Choisissez un terrain que vous connaissez ou proche de chez vous. Vérifiez les barrières horaires et les ravitaillements proposés. L'objectif du premier trail est de découvrir et de prendre du plaisir, pas de performer.